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好感度が5割増しになる。きれいな写真の撮られ方

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    写真 撮られ方 
    写真、撮られ方
    オルビス化粧品hinami掲載写真『魅力アップ写真術」

     
    最近では、FacebookなどのSNSで、自分のプロフィール写真を使う機会増えました。
    趣味の活動中に撮られた楽しそうな笑顔の写真ならいいですが、
    固い表情など、実物よりも印象の悪い写真も多くみうけられます。

    また、婚活でも写真が必要になるときあります。
    女性は、気にしてよく撮られている方も多いですが、
    男性は、威圧的だったりと気にしていない方も多いです。
    写真がすべてではないですが、相手にとっては気になる部分でもあります。

     
    そこで、少しの意識で印象の変わる、
    写真の撮られ方について書いてみたいと思います。


     
    いざ、撮影!緊張しませんか?
    この緊張が、いまいちな自分の姿を写してしまいます。
    私自身も撮ることはあっても撮られることはないので、緊張する気持ちよくわかります。

    写真うつり、よくするには

    1)なぜ、緊張したりネガティブな感情がうまれるのか?
    その理由は、言われたくないけどコンプレックスです。
     
    • 顔が大きい。
    • 老けて見える。
    • 太っている。
    • 足が短い
       
    そんな理由から、写真に対するネガティブな感情が生まれるのではないでしょうか?
    もしすべてがパーフェクトなら、
    モデルとしてスカウトされ違う人生を歩んでいたかもしれません。

    しかし、写真というのは撮られ方でだいぶ違う印象になります。
    裏を返せば、実物以上に写ることが可能なんです。

    そうはいっても、より良く写るには意識が必要です。
    普段、モデルさんやタレントさんを仕事で撮影していますが、
    美しい方は、より美しく見えるように意識しています。

    まずは、今の自分を受け入れ、リラックスして撮影にのぞんでください。
    写真に一番影響するのは、メンタルな部分です。
    真を写すと書くくらいですから、自信のなさも写ってしまうんですね。
     
    そのような理由から、下記の事柄を意識するといいと思います


    小顔、写る、コツ

    2)写真うつりのいい撮られ方


     
    1. カーテン越しの光。屋外なら日陰。
    2. 室内では、顔の向きは、窓の方へ向ける。
    3. 屋外では日陰で撮影
    4. 服は、明るめ。肌がくすむ色は避ける。
    5. 笑顔
    6. 座って撮る
    7. あごは引いて、背筋は伸ばす
    8. 背景は明るい
    9. 女性はすこし上目から撮る。男性は正面。
    10. メイクは、ちゃんとする。

    2-1)カーテン越しの光は、顔のしわや肌のくすみが緩和されます。


    プロフィール、写真

     
    写真写りで重要なのは、顔を明るく照らしてくれる光があるかどうか。 
    レースなど光を透過するカーテン越しの柔らかい光は、肌を綺麗に照らしてくれます。

    自宅などの室内で撮影する場合は、窓際に移動し、
    直射日光が顔にあたらないカーテン越しの光がおすすめです。

    顔のしわや肌のくすみが緩和されます。



    2-2)室内では、顔の向きは窓の方へ。顔のしわを軽減してくれます。

    美しい、撮られ方

    レストランなど室内の撮影では、窓のある方へ顔を向けて撮影するのがおすすめです。
    座る席にもよりますが、出来るだけ明るい方向へ顔を向けるのがポイントです。

     
    かわいく、撮られる顔に光が当たらずしわが出る。
     
    スマホカメラなど逆光撮影を苦手とするカメラでは、
    窓を背にすると顔が暗くなってしまいます。
    ストロボを光らせると逆に肌がテカり過ぎでキレイに撮れません。
    顔にくらい部分が多いとしわが目立って、
    5歳くらい老けてみえ肌もくすんでみえます。



    2-3)屋外では、日陰や曇りの光で撮影するのがおすすめ

    美しい、写真、撮られ方
     
    屋外では日陰や曇りの日の光も肌を綺麗に写します。
    顔に強い影が入らないようにできます。

     

    写真の撮られ方

    直射日光は顔に強いかげができてしまう。



    2-4)
    服の色は、茶色よりも白などの明るい色の方が写真映えします。

    写真撮影、服装
     
    写真撮影に限っていえば、茶系の服や奇抜な色よりは白に近い色の方がいいです。
    レフ板効果で肌をきれいにみせてくれます。
    Vネックなど鎖骨が見えると、首回りがすっきりして小顔にみえます。
    男性は、黒より白のシャツの方がさわやかです。
    また、白いテーブルがあるとレフ板効果で肌のくすみがなくなります。



    2-5)なにより、笑顔が魅力的です。

    プロフィール写真、笑顔
     
    本来の魅力を更に倍増させます。
    目線は、カメラをみると力が入り緊張した不自然な笑顔になります。
    カメラは、見ずにカメラより少し上を見るか、目線を外したほうがいいと思います。
    鏡を見て練習するのもおすすめです。



    2-6)座ると立ってるときよりリラックスします。
     
    座り方は、椅子に浅く腰掛ける。
    真正面よりすこし斜めに体を向けるのがポイントです。

    カメラに対して真正面に向くと太って見えます。
    顔しかうつらなくても、足下まで綺麗にそろえてスタイルよくします。

    ちなみに、立って撮るとき、
    どうしていいかわからなくなりますよね。
    壁や手すりなど寄りかかったり、手を置いたり出来る場所があるといいです。

    壁を利用して軽く寄りかかれば、棒立ちから開放され重心が片方にかけやすくなります。
    手すりに軽くてをかければ、手のやり場に困りません。
    しかも自然なS字ポーズができスタイルがよくみえます。


    2-7)あごは引いて、背筋は伸ばす

    証明写真、撮られ方
     
    猫背に気をつけ、お腹に力を入れます。
    スタイルが良く見えます。

    パスポート写真や免許証、履歴書の写真は、
    これをするだけで違って見えます。
     

    2-8)背景は明るい方が印象がいいです。
     
    白い壁の前で撮影する。
    もしくは、壁に日が当たってるなど背景が明るく写るようにします。
    顔の後ろの背景が暗いと、写真全体の印象が暗くなります。




    2-9)真正面よりも少し上めから撮る。スマホで自分を可愛く撮る。

    写真、スタイルアップ
     
    バストアップの撮影の場合、真正面から撮るより目が大きくみえます。
    また、スマホなどで自分で撮影する場合もおすすめです。


    2-10)メイクは、いつも通りでいいので綺麗に整えます。
     
    婚活用写真など特別に使用する写真は、
    プロの方にメイクをお願いするのがおすすめです。

    SNSなどちょっとしたプロフィール写真なら、化粧崩れなどは整えましょう。
    男性は、髪型を整えるのを忘れずに。




    まとめ
    今まであげたポイントは、ありきたりのことかもしれません。
    しかし、実際写真を撮られるとなると硬い表情になりがちです。
    何枚も撮って、お気に入りの自分の顔を見つけてください。

    たかが写真かもしれませんが、撮られることをとおして、ポジティブな気分になるかもしれません。
    写真で相手に好印象を与え、新たな交流関係ができたら楽しいですね。

    自分でセルフタイマーで撮るときや、誰かに撮ってもらうときなどに参考になればうれしいです。

    また、親しい人と撮りあって、新たな魅力をひきだしてあうのもいいかもしれません。
    スマホカメラでも、これらを意識するだけでだいぶ違います。
    試してみてください。


    次の記事 自撮り写真を5割きれいにするアプリ4選

    写真、撮られ方
    オルビス化粧品hinami『魅力アップ写真術」監修しました。

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